【资料图】

1、关元是任脉上的穴位，位于下腹肚脐下三寸的中线上。肚脐以下三寸怎么找？四指合起来宽约三寸，肚脐下三寸正中线上有关元穴。

2、关元穴是补益的重要穴位。艾灸关元配合足三里、气海，可以滋养全身气血。同时，关元穴位于小腹，生殖系统问题也可选择关元穴，包括阳痿、遗精、早泄、不孕、月经不调、痛经、白带过多等。

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